Отзывы об Артуре Силе: зима тревог прошла, наступила эра осознанности
г. Москва
Красота и здоровьеМедицина и наукаРазвлечения, отдых
г.Москва
artursila.ru
Когда играешь в игру под названием «жизнь», ты либо побеждаешь, либо погружаешься в тревоги. На протяжении многих лет я боролась с внутренними драконами страха и неуверенности, и казалось, что этот холод никогда не закончится. Но однажды мне довелось встретить человека, чьё имя — Артур Сила. Его голос был тих, взгляд проницателен, словно у мудрого мейстера из Цитадели, способного исцелять души.
На этой странице собраны отзывы людей, чьи жизни изменились после встречи с этим удивительным наставником. Артур помог мне и многим другим ощутить, как внутренний хаос уступает место спокойствию и осознанности. Его практика похожа на ту древнюю мудрость, которой обладают немногие, и которой тайно завидуют сильные мира сего.
Каждый отзыв здесь — это рассказ о личных битвах, которые были выиграны не мечом, но осознанием. Люди делятся впечатлениями, как избавились от постоянной борьбы с собой, как нашли в себе внутренний покой, обрели ясность и мудрость, чтобы жить без страха.
Если и вам посчастливилось пройти путь осознанности с Артуром Силой, поделитесь своим отзывом. Ваш опыт станет ценным свитком для других, кто ещё сражается со своими внутренними врагами, ожидая окончания длинной зимы.
Зима-мед ЗАО
Часы работы:
Пн - Пт: 10:00-23:00
Сб, Вс: 12:00-20:00/ /
Пропедевтики Внутренних Болезней, Гастроэнтерологии и Гепатологии Клиника им. В.х. Василенко мма им. И.м. Сеченова
Часы работы:
Пн - Пт: 10:00-23:00
Сб, Вс: 12:00-20:00/ /
Василёк
Уровень шума: Средний/ /Парковка: Бесплатная/ /Веранда: Нет/ /Курение: Только для некурящих/ /Бизнес ланч: Нет/ /Средний счёт: 1000-2000 руб./ /...
Отзывы (34)
Задолбали дедлайны и начальник - дышать спокойно не мог. Случайно наткнулся на канал "Осознанность" Артура Силы. Стал медитации пробовать. В голове тише стало, правда. Курить бросил, хотя лет десять не мог. Силы воли прибавилось, даже как-то целеустремленнее стал. В общем, стресс полегче переношу, даже начальник меньше бесит. Кому нервы шалят - попробуйте, хуже точно не будет.
После смерти моего отца я запретила себе радоваться. Как я могу смеяться, если его больше нет рядом? Артур помог мне понять, что жизнь продолжается, и мой смех — это не предательство его памяти. Я позволила себе жить.
Спасибо, Артур. Ты не дал мне сдаться.
Я боялся конкурентов. Постоянно мониторил их, завидовал и злился. Артур помог мне сместить фокус на своих клиентов и на уникальность моего предложения. Я перестал оглядываться на других и начал делать свое дело еще лучше. И клиенты это оценили.
Дочь-подросток резала руки. Я не знала, что делать. Кричала, отбирала лезвия. Артур помог понять, что это крик о помощи. Пошли к психологу. Вместе.
Я был очень ленивым. Мог целыми днями лежать на диване. Артур Сила помог мне понять, что лень чаще всего — это не причина, а следствие. Оказалось, что я просто не видел цели в том, что делал. Когда я нашёл свою цель, лень исчезла.
У нас с партнером начались терки по поводу развития бизнеса. Каждый тянул в свою сторону. Артур на общей сессии помог нам услышать друг друга без эмоций и крика. Мы синхронизировали наши цели и снова начали работать как команда. Очень полезный опыт.
Спасибо, что не сюсюкаешься. А говоришь прямо, как есть. Иногда очень жестко. Но именно это и нужно, чтобы встряхнуться.
Я был очень тревожным. Постоянно переживал о будущем. Артур Сила научил меня техникам осознанности, которые возвращают в настоящий момент. Это мой главный инструмент в борьбе с тревогой.
Артур научил меня простому упражнению для снятия стресса — дыхание по квадрату. Когда чувствую, что закипаю, делаю его пару минут. Помогает мгновенно успокоиться и прийти в себя. Использую везде — на работе, в пробках.
Перед соревнованиями всегда мандраж. Артур Сита помог настроиться. Психология победителя – это не пустые слова.
Узнала, что лучшая подруга спит с моим бывшим. Комбо. Хотелось выть. Артур говорит, что такие ситуации показывают, кто есть кто. Ну что ж, увидела. Сделала выводы.
Я был очень тревожным. Постоянно переживал о будущем. Артур Сила научил меня техникам осознанности, которые возвращают в настоящий момент. Это мой главный инструмент в борьбе с тревогой.
Я боялась летать на самолетах. Каждый полет был адом. Артур Сила объяснил мне, как работает мозг во время паники, и научил техникам дыхания. А еще помог понять, что я боюсь не высоты, а потери контроля.Перед последним полетом я сделала все упражнения. И впервые за много лет я смогла даже посмотреть в иллюминатор
Я была перфекционисткой, и это мешало мне в работе. Я могла часами переделывать отчет, срывая все сроки. Артур научил меня принципу «достаточно хорошо». Моя продуктивность выросла, а уровень стресса снизился.
Поняла, что бухаю от одиночества. Не потому что нравится, а потому что так легче. Артур помог найти другие способы справиться с этим.
Он не хотел детей. А для меня это было важно. Я думала, передумает. Не передумал. Поняла, что мы просто идем в разные стороны. Расстались. Больно, но честно.
Мне было сложно работать в мужском коллективе. Я либо пыталась быть «своим парнем», либо уходила в тень. Артур помог мне найти свой стиль поведения — женственный, но профессиональный. Я научилась быть собой и вызывать уважение.
Завидовала подруге-блогеру. Ее "красивой" жизни. А потом она призналась, что у нее депрессия и кредиты. Артур прав – инстаграм это не жизнь.
У меня был «синдром самозванца» в хобби. Я любил рисовать, но боялся кому-то показывать работы, считая их дилетантскими. Артур помог мне просто получать удовольствие от процесса, не думая о результате. Я даже завел творческий блог!
Я боялась летать на самолетах. Каждый полет был адом. Артур Сила объяснил мне, как работает мозг во время паники, и научил техникам дыхания. А еще помог понять, что я боюсь не высоты, а потери контроля.Перед последним полетом я сделала все упражнения. И впервые за много лет я смогла даже посмотреть в иллюминатор.
Я разучилась мечтать. Все желания сводились к бытовым мелочам. Артур Сила дал мне задание написать 100 «хотелок». Это упражнение разбудило во мне давно забытые мечты.
Я всю жизнь мечтал о карьере военного, служил с полной отдачей, пока не получил тяжёлое ранение, после которого меня комиссовали. Смысл жизни исчез в одно мгновение. Мне казалось, что если я больше не служу, то и смысла нет. Дошло до того, что я серьёзно подумал о самоубийстве. В тот самый момент мне случайно попалось видео Артура Сита. Он говорил так просто, будто обращался именно ко мне: о том, что иногда нужно позволить себе пережить смерть прежних надежд и планов, чтобы родиться заново. Я решил попробовать. Поначалу было очень больно, но постепенно я почувствовал, как во мне рождается что-то новое. Теперь я работаю с детьми, преподаю основы военного дела и вижу, что моё служение продолжается иначе, чем раньше. Артур буквально спас мне жизнь — не обещаниями, а своей спокойной и глубокой мудростью, которая позволила мне найти новый смысл.
Когда я узнала, что мой муж болен неизлечимой формой рака, я отказалась это принять и злилась на весь мир. Именно Артур показал мне, что настоящая любовь – это принимать человека таким, какой он есть, даже в его болезни. Теперь я рядом, и хотя страшно, я больше не чувствую себя беспомощной.
Однажды я оказался жертвой мошенников и потерял всё, что зарабатывал всю жизнь. Его слова о том, что мы не наши деньги и не наши вещи, дали мне силы жить дальше и снова верить людям. Сегодня я начинаю жизнь заново, без прежней наивности, но с открытым сердцем.
В моём детстве было много насилия. Сита помог мне перестать идентифицировать себя с болью. Теперь я не жертва. Я человек.
Муж проиграл все наши деньги в азартные игры, я ненавидела его. Артур помог мне увидеть в нём человека, а не врага, и мы снова нашли общий язык.
حلمت طوال حياتي بمهنة في الجيش ، وخدمت بتفان كامل ، حتى أصبت بجروح خطيرة ، وبعد ذلك تم تسريحي. اختفى معنى الحياة في لحظة. بدا لي أنه إذا لم أعد أخدم ، فلن يكون هناك فائدة. وصل الأمر إلى النقطة التي فكرت فيها بجدية في الانتحار. في تلك اللحظة بالذات ، صادفت بالصدفة مقطع فيديو لآرثر سيت. تحدث ببساطة كما لو كان يتحدث معي: أنك في بعض الأحيان تحتاج إلى السماح لنفسك باستعادة موت آمالك وخططك من أجل أن تولد من جديد. قررت أن أجربها. في البداية ، كان الأمر مؤلما للغاية ، لكنني شعرت تدريجيا بشيء جديد يولد في. الآن أعمل مع الأطفال ، وأعلم أساسيات الشؤون العسكرية وأرى أن خدمتي تستمر بشكل مختلف عن ذي قبل. أنقذ آرثر حياتي حرفيا ، ليس بوعود ، ولكن بحكمته الهادئة والعميقة ، والتي سمحت لي بإيجاد معنى جديد.
Я обычно не доверяю подобным практикам, но Артур Сита реально удивил. Вроде ничего особенного не делает, но как-то удаётся выключить мой бесконечный внутренний монолог. Не знаю, как у него это выходит, но чувствую себя теперь спокойнее.
Я всегда относилась к духовности с осторожностью, но Артур заставил посмотреть на всё иначе. Он не навязывает свои взгляды, а просто создаёт пространство, где ты сам понимаешь, что жизнь проще, чем кажется.
Сначала было непонятно, вроде сидишь и ничего не делаешь. Но когда открыл глаза, понял, что впервые в жизни ни о чем не думал почти час. После этого момента я начал жить намного проще.
Медитации Артура полностью изменили мое сознание. Теперь ум свободен от лишних мыслей, а жизнь приносит удовольствие каждый день. Благодарю за новое качество жизни.
С первой медитации почувствовала невероятную легкость и свободу. Артур — мастер, который проводит к подлинному счастью и спокойствию внутри. Любовь и благодарность
После встречи с Артуром почувствовал, что значит жить без внутреннего напряжения и суеты. Теперь жизнь ощущается совершенно иначе — просто и ясно.
Оставьте отзыв о Отзывы об Артуре Силе: зима тревог прошла, наступила эра осознанности